「ノスティミア」はギリシャ語で「美味しい」を表す言葉です。
nostimia ギリシャこだわりの店ノスティミア ギリシャ ウォーターマーク

スピネッジパイ(フェタチーズとほうれん草のパイ)

<< ギリシャ料理で健康レシピ


M E N U
へ戻る


ほうれん草 2束
フェタチーズ 100g
1個
ディール(ハーブ) 適量
フィロペースト(日本では冷凍のものが入手可能) 8枚
EXVオリーブオイル 適量
塩・コショウ 少々
玉ねぎ(みじん切り) 大1個
卵黄 1個
スピネッジパイ(フェタチーズとほうれん草のパイ)



1. オーブンは予め余熱で暖めておきます。
2. みじん切りにした玉ねぎを、オリーブオイルを入れて熱しておいた深鍋にいれて、きつね色になるまでかき混ぜながら炒める。
3. その後良く水洗いしたほうれん草を混ぜ、強火で水気がなくなるまで炒める。(水分の蒸発が遅いようならば、ほうれん草を玉ねぎをざるにとり、水気を切る)
4. 少し冷めたところで、細かく砕いたフェタチーズ、卵、ディール、塩・コショウをし良く混ぜる。
5. オーブントレーに筆を利用しながら、オリーブオイルを全体に塗り、その上からフィロペーストを重ねる。重ねる時に注意しておきたいのは、必ずフィロペーストの上にはオリーブオイルというように、フィロのみを重ねていかないで下さいね!
6. そしてこの作業を4回繰り返して、先に作っておいた、ほうれん草とフェタチーズを混ぜた物を均等にフィロペーストの上にのせます。
7. 次にまたフィローペースト、オリーブオイルの順で4回作業を行い、最後に卵黄をフィロペーストの上に筆で塗ります。筆をうまく使うことによって、うまくほうれん草の具がフィロペーストに囲まれているようにしてください(私の場合は筆を使いフィロペーストの上下左右を上から押さえ閉じておきます)。ここまでできたら、220℃のオーブンに入れ、上下が黄金色になり、オーブントレーをふってカサカサ動いたら出来上がった証拠です!
ユミ
  フェタチーズとほうれん草の相性が最高!!
我が家では、フライドポテトとトマトサラダで食べるのが主流かな?
冷めてからのほうが、味がなじんで美味しいです。
子供のおやつにもいいので、お友達を呼ぶ時など、前日に作り起きしておくのもお勧め!
 
  上に戻る
©nostimia [webmaster@nostimia.com] All Rights Reserved.